Ô xy cao áp – Phương pháp hiệu quả trong điều trị mất ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng giúp cơ thể con người tái tạo năng lượng sau mỗi ngày hoạt động. Trung bình mỗi ngày, một người bình thường cần ngủ đủ 7-8 tiếng.
Mất ngủ là tình trạng người bệnh khó đi vào giấc ngủ tự nhiên, bị giật mình tỉnh giấc nhiều lần và khó ngủ lại, ngủ chập chờn không sâu giấc, thường xuyên mộng mị…
Các nguyên nhân nào dẫn đến mất ngủ?
- Stress trong công việc và cuộc sống
- Sử dụng rượu, bia, chất kích thích
- Thuốc: một số thuốc là nguyên nhân của mất ngủ kéo dài khi bị lạm dụng như corticoid, thuốc chống trầm cảm,…
- Lệch múi giờ hoặc thói quen sinh hoạt không hợp lý
- Môi trường sống ô nhiễm, nhiều tiếng ồn
- Bệnh lý: Nhiều bệnh lý mạn tính với các triệu chứng kéo dài, dai dẳng hoặc thường xuyên xuất hiện vào ban đêm có thể làm người bệnh khó chịu và mất ngủ như viêm dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, đái tháo đường…
Tác hại của mất ngủ kéo dài xuất hiện ở nhiều cơ quan, ảnh hưởng cả sức khoẻ thể chất và tinh thần: suy giảm trí nhớ, mệt mỏi, tổn hại gan, giảm hoạt động hệ miễn dịch, dễ cáu gắt, mất tập trung,….
Các phương pháp điều trị mất ngủ kéo dài:
- Châm cứ Có một số bằng chứng cho thấy châm cứu có thể có lợi cho những người bị mất ngủ, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn
- Điều trị bằng thuốc: Một số thuốc có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ kéo dài nhờ vào tác dụng an thần, giảm lo âu. Tuy nhiên cần tìm ra nguyên nhân mất ngủ trước khi dùng thuố Hết sức tránh việc tự ý dùng nhiều thuốc hướng thần (liều cao và kéo dài), nếu cần thiêt phải dùng thì cần có đơn của bác sĩ chuyên khoa tâm thần kinh.
- Điều trị bằng oxy cao áp:
Não chỉ chiếm khoảng 1/50 khối lượng cơ thể nhưng cần sử dụng tới 1/4 lượng oxy cơ thể nhận đượ Khi thiếu oxy hoạt động sinh lý của não bị rối loạn không chỉ ảnh hưởng tới khả năng làm việc mà cả giấc ngủ cũng không được bình thường.
OXCA là phương pháp điều trị mà người bệnh được thở oxy nguyên chất hoặc hỗn hợp khí giàu oxy trong một thiết bị có khả năng chịu áp lực cao gọi là buồng cao áp với áp suất lớn hơn áp suất khí quyển. Việc ứng dụng của y học cao áp trong lâm sàng để điều trị hoặc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác
Oxy cao áp làm tăng khả năng vận chuyển oxy của máu, cung cấp nhanh, kịp thời và đủ nhu cầu oxy cho cơ thể nói chung, cho não nói riêng thông qua các tác dụng sinh lý của OXCA. Mặt khác, Oxy cao áp còn làm tăng enzym SOD giúp trung hoà các gốc oxy hoá tự do, là nguồn gốc của nhiều loại bệnh lý.
